Creative Scream
2007-es fjord póni mén
díjlovaglás / L

HETI EDZÉSPROGRAM
Hétfő: könnyű edzés
Kedd: edzés
Szerda: pihenőnap
Csütörtök: szabadonugrás
Péntek: edzés
Szombat: terep
Vasárnap: pihenőnap


EDZÉS ELŐTT: Bemegyek az istállóba, ahol lovaim nyerítve fogadnak. Mindenógyikükhöz odamegyek és megsimogatom az orrukat, majd bemegyek Crea-hoz. Rögtön szaglászni kezdi a zsebemet, mert tudja, hogy hoztam neki valamit. Odaadom neki a lócsokit, majd kivezetem a boxból. A folyosón kikötöm, majd elmegyek a felszerelésért és a csutakoló szettemért. Crea türelmetlenül vár. Nem szeret sokáig egy helyben maradni. Gumivakaróval fellazítom a port, gyökékefével pedig alaposan lekefélem. A fejét egy puha szivaccsal törlöm át. Majd egy tiszta ruhával áttörlöm mindenhol, hogy szépen csillogjon a szőre. Kifésülöm az üstökét és a farkát. Kikaparom a patáit és ellenőrzöm, hogy nem szorult-e kő a patkói alá. Ellenőrzöm a lábain az inakat, majd befáslizom a lábait. Felteszem a nyeregalátétet, majd a nyerget. Nem húzom meg teljesen a hevedert. Végül felkantározom. Mindent újra ellenőrzök, majd kivezetem a melegítőpályára.


HÉTFŐ: A pályán meghúzom a hevedert, lehúzom a kengyeleket, majd felszállok, de közben szorosan fogom a szárakat, nehogy meginduljon. Aztán elindítom lépésben Crea rögtön gyorsabb iramban szeretne menni, de nem engedem neki. Nem túl lelkesen, de lépésben marad. Egy kicsit engedek a szárakon. Crea gyorsabban kezd lépni, de ezen kívűl mást nem csinál. 5 percet megyünk így, majd csinálunk egy átlóváltást és a másik kézre is megyünk 5 percet. Majd felveszem a szárakat. Crea rögtön figyelni kezd, majd jelzésre elindul ügetésben. Megdicsérem. 3 percet megyünk mindkét kézre. Ezután lépésre fogom. Kicsit engedek a szárakon. 2 kör után elindítom ügetésben, de a szárakat nem veszem fel. Crea örül ennek a szabadságnak és gyors tempóban üget. Egy kör után felveszem a szárakat és összeszedett ügetésben megyünk 1 kört, majd megint engedek a szárakon és hagyom felgyorsulni. 1 kör után újra összeszedem. Ezt mér 6 körön keresztül csináljuk, majd a másik kézre is megcsináljuk ugyanennyiszer. A végén már nagyon ügyesen vált a jármódok között. Megdicsérem és lépésre fogom. Nagykörre viszem. Egy kicsit engedek a szárakon. Crea elengedetten lép. 5 kör után felveszem a szárakat és a külső patanyomra megyünk. A következő körnél csinálunk egy 3 ívű kígyóvonalat. Majd egy átváltást. Elindítom ügetésben és újra csinálunk egy 3 ívű kígyóvonalat és egy átváltást. Nagyon szépen meghajlik a fordulókban. Meg is dicsérem érte. Majd csinálunk egy átlóváltást irafokozással. A rövidfaltól fokozatosan csökkentjük az iramot, amíg lépésre nem vált. Megdicsérem, majd még kétszer megcsináljuk. Majd lépésben csinálunk egy középbőlt. A pálya közepén megállítom és várok pár másodpercet, majd hátraléptetem 5 lépést. Megdicsérem, mert könnyen végrehajtotta a feladatot. Majd elindítom ügetésben. Az elején belelép, ezért megállítom és újra probálkozunk. Addig gyakoroljuk, amíg azonnal ügetni nem kezd. Ez a negyedik próbálkozásra sikerül, amiért nagyon megdicsérem, de még 5-ször gyakorlojuk ezt, hogy biztosan menjen. Minden jó feladatért dicséretet kap. Majd ügetésben megyünk egy teljes kört és vágtába ugrasztom. Könnyedén vágtába ugrik, amiért megdicsérem. Két teljes kört teszünk vágtába, majd csinálunk egy átlóváltást ügetésben és újra vágtába ugrasztom. Két kör után nagykört csinálunk. A körön nagyon szépen meghajlik. 3 kör után visszatérünk a külső patanyomra. Csinálunk egy átlóváltást, de most nem fogom ügetésre. Mivel az átlóváltással kézváltást csináltunk, így a rövidfalon ellenvágtában megy, de pár vágtaugrás után átugrasztom a másik lábra, mivel ezt már megtanulta. Megdicsérem, majd egy kör után újra csinálunk egy átlóváltást, most viszont X-nél egyszerű ugrásváltást csinálunk. Újra megdicsérem. A hosszúfalon egy kicsit engedek a szárakon és hagyom folyamatosan gyorsulni, majd a rövidfalon visszafogom. A hosszúfalon újra kiengedem, majd a rövidfalnál újra visszafogom. Csinálunk egy átlóváltást iramfokozással, a rövidfalnál visszafogom, a hosszúfalon pedig egyszerű ugrásváltást csinálunk. megdicsérem, majd még háromszor megcsináljuk ugyanezt. Aztán ügetésre fogom. Nagyon szépen vált a jármódok között. Még két kört megyünk ügetésben, majd lépésre fogom. Leengedem a nyakára a szárakat, meglazítom a hevedert és leléptetem. 15 perc múlva megállítom, leszállok, felhúzom a kengyeleket és visszavezetem az istállóba.


KEDD, PÉNTEK: A pályán meghúzom a hevedert, leengedem a kengyeleket és felszállok. Közben szokás szerint szorosan fogom a szárakat, mert képes elvinni. Elindítom lépésben, majd fokozatosan kiengedem a kezemből a szárakat. Most teljesen nyugodt, nem akar elvinni. 5 perc után csinálunk egy átlóváltást, majd a másik kézre is megyünk 5 percet. Aztán felveszem a szárakat. Még fél kört megyünk lépésben, majd elindítom ügetésben. Munkaügetésben megyünk 4 kört, majd középügetésben csinálunk egy átlóváltást és a másik kézre is megyünk 4 kört munkaügetésben. Majd csinálunk egy 3 ívű kígyóvonala munkaügetésben, aztán középügetésben is. Nagyon szépen hajtotta végre a feladatot, ezért megdicsérem. Lépésre fogom és egy teljes kört megyünk, majd megállítom, hátraléptetem és elindítom középügetésben, majd pár méter után munkaügetésben megyünk. A következő körnél a hosszúfalon fokozzuk az iramot, a rövidfalnál visszafogom. Ezt a feladatot Crea nagyon szereti, mert gyorsan ügethet. Szépen végrehajtja a feladatot. Ezt csináljuk 5 körön keresztül, majd lépésben csinálunk egy átlóváltást és a másik kézre is megcsináljuk ugyanezt. Megdicsérem, majd vágtába ugrasztom. Hagyom, hogy a neki kényelmes tempóban vágtázzon. 3 kör után csinálunk egy átlóváltást egyszerű ugrásváltással, amit nagyon jól végrehajt, meg is kapja érte a dicséretet, majd a másik kézre is vágtázunk 3 kört. Ezután lépésre fogom. A négyszöghöz megyünk. Teszünk egy kört körülötte, majd elindítom ügetésben. Az edzés előtt ellovagolunk egy alapszintű programot. A-nál munkaügetésben belovagolunk. X-nél megállítom, köszönünk, majd elindítom munkaügetésben. Azonnal elindul, amiért megdicsérem. Jobb kézen megyünk. A-nál csinálunk egy kiskört. A K-X-M vonalon átlóváltást csinálunk. C-nél kiskör, majd középlépésre fogom. Megdicsérem, mert jól vált a jármódok között. A H-B vonalon félátlóváltást csinálunk. B-nél elindítom munkaügetésben, A-nál félkört csinálunk. X-nél munkavágtába ugrasztom, csinálunk egy félkört, majd A-nál egyenest megyünk. K-H vonalon fokozzuk a vágtát. Ezt Crea szintén nagyon élvezi. H-nál munkavágtára fogom. C-nél munkaügetésre fogom. M-X-K vonalon átlóváltást csinálunk középügetésben. K-nál munkaügetésre váltunk. A-nál félkört csinálunk, X-nél munkavágtába ugrasztom, félkört csinálunk, majd A-nál egyenest. F-M vonalon fokozzuk a vágtát, M-nél munkavágtában megyünk. C-nél munkaügetésre fogom. H-X-F vonalon átlóváltást csinálunk középügetésben, F-nél munkaügetésre váltunk. A-nál befordulunk, X-nél megállunk és köszönünk. Crea nagyon szépen megállt és pedánsan viselkedett, amiért nagyon megdicsérem. Lépésben kimegyünk a négyszögből és pihenésképp megyünk pár kört a négyszög körül. Majd elkezdjük a programunkat.
A PROGRAM:
A: belovaglás munkaügetésben
X: állj, mozdulatlanság, köszönés, majd munkaügetés
C: jobb kézre
CMB: munkaügetés
BX: fél kiskör jobbra (10m)
XE: fél kiskör balra (10m)
EKA: munkaügetés
A: összeszedett ügetés
AF: összeszedett ügetés
FXH: átlóváltás középügetésben
H: összeszedett ügetés
átmenetek összeszedett ügetésből
középügetésbe és vissza
B: fordulat jobbra
HMBX: összeszedett ügetés
X: állj, egy lóhosszt hátralépj,
rögtön középlépés indulj
E: bal kézre
XEKA: középlépés
A: félpirouette balra
AK: középlépés
K: összeszedett vágta jobb kézre
KH: összeszedett vágta
H: átváltás (8m), ugrásváltás nélkül
EKA: ellenvágta
A: egyszerű ugrásváltás
AFM: összeszedett vágta
M: átváltás(8m), ugrásváltás nélkül
BFA: ellenvágta
A: egyszerű ugrásváltás
KH: középvágta
H: összeszedett vágta
átmenetek összeszedett vágtából
középvágtába és vissza
C: összeszedett ügetés
MXK: átlóváltás középügetésben
K: összeszedett ügetés
átmenetek összeszedett vágtából
összeszedett ügetésbe, összeszedett
ügetésből középügetésbe és vissza
A: középből
X: állj, mozdulatlanság, köszönés
Belovagolunk a négyszögbe. Crea még a vártnál is jobban teljesít. Mindent nagyon szépen hajt végre és nem makacskodik. Szépek az átmenetek és könnyű összeszedni. A program végén nagyon megdicsérem. Majd meglazítom a hevedert és hosszúszáron, lépésben elhagyjuk a négyszöget. A melegítőpályán még 15 percet megyek vele lépésben, majd megállítom, leszállok, felhúzom a kengyeleket és visszavezetem az istállóba.


CSÜTÖRTÖK: Ma csak egy kötőfék és a futószár lesz rajta. Beviszem a fedelesbe. Crea egy nap pihenő után nagyon eleven és nehéz visszafogni. A pálya közepén nagykörre engedem. Rögtön játszani kezd. Rángatja a fejét és bakol. Hagyom, hogy kitombolja magát, majd miután megáll, elindítom lépésben. 5 perc után kezet váltunk és a másik kézre is megy 5 percet lépésben. Majd elindítom ügetésben. Rángatja a fejét és húzza a futószárat. 3 kör után lenyugszik. 5 percet megy ügetésben mindkét kézre. Majd lépésre fogom. Még mindig nagyon élénk. 2 kör lépés után vágtába ugrasztom. Crea nagyon megindul, de hangra szépen lelassít. 5 kör után kezet váltunk és másik kézre is megy 5 kört. Majd a magamhoz hívom. Odaüget. Megsimogatom a fejét és leveszem róla a kötőféket és a futószárat. A fedeles jobb oldalán ki van alakítva egy ugrófolyosó, hogy ne kelljen mindig felállítani. Az ugrófolyosón felállítok egy nyolc rúdból álló cavalettit. Amíg ezt csinálom, Crea kitombolja magát. Vágtázik, bakol és ágaskodik. A fedelesből nélkülem nem tud kimenni, úgyhogy hagyom had tomboljon. Miután kész vagyok, füttyentek neki. Rögtön odaüget hozzám. Megpaskolom a nyakát, majd elindulok az ugófolyosó felé. Crea jön utánam. Lépésben átmegyünk a cavalettin. Nagyon figyel, így nem is érinti a rudakat. Megdicsérem, majd megfordulunk és újra átmegyünk a cavalettin. Ezt még kétszer megcsináljuk, majd egy átalakítom a cavalettit úgy, hogy ügetésben is át lehessen menni rajta. Crea addig türelmesen vár. Visszamegyek Crea-hoz. Futni kezdek, ő pedig ügetésben jön mellettem. Szépen átmegy a cavalettin. Megpaskolom a nyakát, majd még négyszer oda-vissza megcsináljuk ugyanezt. Majd megemelem a két középső elemet, hogy egy kicsit magasabbra emelje a lábait. Kimegyek a folyosóról. Crea jönne utánnam, de megállítom. Egy kicsit eltolom oldalra, hogy megforduljon. Majd magamhoz veszek egy pálcát. Szólok Crea-nak, mire ügetni kezd és szépen átmegy a cavalettin. Addig felteszek egy rudat az ugrófolyosó bejáratához, hogy ne tudjon kimenni. Újra szólok neki, mire visszafelé is szépen átjön a cavalettin. Ezt még háromszor megcsinálja, majd füttyentek neki, hogy álljon meg. Odamegyek hozzá, megpaskolom a nyakát és adok neki egy lócsokit. Majd a cavaletti középső két eleméből csinálok egy kis X-et. Kimegyek a folyosóról. Szólok Crea-nak és hagyom, hogy vágtában induljon el. Szépen átviszi az akadályt. Ezt is még háromszor megcsináljuk, majd újra füttyentek neki, hogy álljon meg. Megint odamegyek hozzá és megdicsérem. Majd a cavaletti helyére csinálok egy meredek, X, meredek hármasakadályt. Az akadályok nagyon alacsonyak, így simán át tudja őket ugrani. Újra kimegyek az ugrófolyosóból. Crea már tudja a dolgát és szó nélkül vágtába ugrik és átugorja az akadályokat. Jelzésre visszafordul és így is simán megcsinálja. Ezt még hatszor csinálja meg, majd újra füttyentek neki. Megint megdicsérem. Most csak egy X marad, amit 30 cm-re teszek fel. Amint elkészültem Crea már indul is. Vágtában rámegy az akadályra és szépen átviszi. Majd megfordul és még jó párszor átugorja. Nagyon sok benne az energia, így hagyom, hadd fárassza ki magát egy kicsit. Aztán újta füttyentek neki és megdicsérem. Majd az X fölé teszek egy rudat, így az akadály 50 cm-es lesz. Crea nagyon elemében van, úgyhogy amint kint vagyok már indul is. Hatszor ugorja át az akadályt, majd füttyentek neki. Kivezetem a folyosóról. Visszateszem a fejére a kötőféket és visszacsatolom a futószárat. Nagykörre engedem, és hagyom lépésben menni. 10 perc után magamhoz hívom. Megpaskolom a nyakát, adok neki egy lócsokit és visszavezetem az istállóba.


SZOMBAT: Bemegyünk a fedelesbe. Meghúzom a hevedert, lehúzom a kengyeleket és felszállok. Ma is nagyon menős kedvében van, így szorosan fogom a szárakat. 5 percet megyünk lépésben, majd kimegyünk a pályáraól és elindulunk egy hosszú erdei ösvényen. Crea nagyon menne, de egyenlőre nem hagyom. Egy idő után feladja és nem küzd a szár ellen, ezért egy kicsit engedek a szárakon. Fülel, de nem használja ki a helyzetet. Megpaskolom a nyakát. Crea nagyon szeret terepen lenni és nem ijed meg semmitől. Még egy darabig lépésben megyünk, majd felveszem a szárakat és elindítom ügetésben. Számára kényelmes tempóban elindul. Jó 15 percet megyünk így, majd lépésre fogom. Kiérünk egy mezőre. A szélén van egy könnyen járható és biztonságos ösvény, ami egyenesen az istállókhoz vezet, de ez az egyik leghosszabb út hazafelé. Mivel Crea-ban teng az energia, így tudom, hogy élvezni fogja a hosszú utat. Még egy darabig lépésben megyünk. Közben Crea szokás szerint körülnéz. Majd felveszem a szárakat és vágtába ugrasztom. Jó pár métert vágtázunk, majd előredőlök és szárat adok neki. Crea megindul. Igaz, hogy nem olyan gyors, mint a telivéreim, de a pónik közül ő az egyik leggyorsabb. Nagyon élvezi ezt a kis szabadságot. Képes méterről-méterre gyorsulni. Eléri a végsebességét, de még mindig nem lassul le. Én nem is akarom visszafogni. Ennyi szabadságot igazán megérdemel. Az út háromnegyedénél kezd kifáradni és lassítani. Hagyom, hogy lépésre váltson. Leengedem a szárakat, hogy kinyújthassa a nyakát. Megpaskolom és átölelem a nyakát. Élvezi ezt a kicsi kényeztetést. Szép lassan sétálunk. Visszérünk az erdőbe, ahol keresztülfolyik egy kis patak. Nem mély, de legalább 2 méter széles. Crea nem fél a víztől, így nem is kell bíztatnom. Szépen átsétál. Megdicsérem. Majd úgy kétszáz méter után átsétálunk a hídon. Innen már csak 10 perc az istálló. Ezt Crea is tudja, ezért nyerít a társainak, aki visszanyerítenek. Megnyugodva újra lehajtja a fejét. Az istállóhoz érve leszállok, felhúzom a kengyeleket és meglazítom a hevedert. Bevezetem a fedelesbe és vezetem egy kört lépésben, hogy ellenőrizzem, nem sánít-e . Semmi baja nincs, ezért visszavezetem az istállóba.


SZERDA, VASÁRNAP: Crea-t rögtön reggeli után kiengedem a legelőre a többiekhez. Egész nap legelhet és játszhat a többiekkel. Sötétedés előtt viszem csak vissza az istállóba, ahol megkapja a vacsoráját és már aludhat is.

EDZÉS UTÁN: Kikötöm, leszerszámozom. Ellenőrzöm a lábain az inakat, kikaparom a patáit és ellenőrzöm, hogy nem szorult-e kő a patkói alá. Beviszem a patamosóba és jó alaposan megfürdetem. Ha nagyon megizzadt, akkor samponnal, ha nem annyira, akkor csak sima vízzel mosom le. Tajtékvonóval levonom róla a vizet, majd az istálló folyosóján addig vezetgetem, amíg meg nem szárad. Ez olyan 10-15 perc. Aztán befáslizom a lábait, teszek rá egy lótakarót és kiviszem a legelőre. Sötétedés előtt visszaviszem a boxába, adok neki vacsorát, egy almát meg egy puszit az orrára és hazamegyek.

szami744 és Creative Scream
Ne másold!! Minden saját ötlet!!!
A programot innen szedtem: www.dijlovaglas.lovasszovetseg.hu